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[徐州户外拓展培训]户外运动包括哪些

发布时间:2019-08-22 10:53:15      点击次数:138

  随着户外运动的快速发展,户外运动已经成为都市生活中人们相当普遍的选择。你知道户外运动有哪些吗?徐州户外拓展培训小遍给大家细细道来。

  徐州户外拓展培训告诉你们户外运动有如下几个:

  1. 攀岩:分为自然场地攀岩和人工场地攀岩,是一项很有挑战性的活动。

  2. 速降:需要在教练的指导与保护下,运用各种**的登山器材,在陡壁上凌空飞步,利用绳索由岩壁顶端下降到地面。

  3. 野营:在野外露营、野炊。可以学习各种野外生活技能。

  4. 野外定向:是一种在野外利用地图和指南针,用不同的形式去完成一段路程,并在检查点为控制卡(记录卡)打上印记的活动。

  5. 轮滑:轮滑适合男女老少,越来越发展成为大众户外休闲运动的*选。

  6. 定向:定向运动也是竞技体育项目之一,大致过程是:在旷野、山丘的丛林或近郊公园等优美的自然环境中,事先隐藏好数个点,参加者手持地图和指南针找出点的所在方向。

  7. 溯溪:是在峡谷溪流的上下游之间,克服地形上的各处障碍而登峰的一项探险运动。

  8. 徒步:是指有目的地郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼,徒步也是户外运动中*为典型和*具特色的一种。

  关于[徐州户外拓展培训]户外运动包括哪些,徐州户外拓展培训小编就介绍到这里了,大家有兴趣可以去尝试一下这些活动。

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